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jingking2002 发表于 2010-8-28 23:02 全显示 1楼
杠铃深蹲的话，估计有一部分动作和提肾的动作相似吧，不过这样肯定是可以强身健体的，身体好了，动力自然会好些，不知道这个算不算理由
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