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治疗肾虚的几个方法

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2楼的兄弟说的很对,肾虚一定要分清阴阳不能乱补,要不会适得其反

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这些麻烦,还是吃中成药最方便,实际,又便宜。大家阴虚吃六味地典丸,阳虚吃桂附地黄丸。阳虚大多比较胖,手心脚心爱出汗,腰一般不仅酸软,一般还痛。冬天怕冷,喜夏不喜冬。冬天两脚两手很冰。还有大便比较稀,这样是阳虚。(我前段时间吃错了,搞的自己萎幸好发现早,马上改了。)。阴虚的症装是五心潮热,大便干燥,体温一般比常人高,晚上盗汗。
  注:阴虚与阳虚,有很多症状是相同的,比如腰膝酸软,四肢无力,阳萎早泄等,所以大家一定要分清自己的类别。
  还有,上回看电视介绍人的属阴还是属阳,发觉很是对症。偏阳性的人就是人比较外向,人比较瘦,爱运动,外向,怕热不怕冷,喜欢冬天不喜欢夏天。这样的人属阳性体质,这就容易出现阴虚(阳气过多了)。属阴的则正好相反。
  阳虚的请吃桂附地黄丸或者右归丸。阴虚请吃六味地黄丸或左归丸。切记切记。
  
本帖最近评分记录
  • 2314513 金币 +5 认真回复 2009-3-11 12:32

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应该每天锻炼最有效的吧,身体棒什么都棒了

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要分清是阴虚还是阳虚,否则适得其反……

推荐金匮肾气丸

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嗯,讨论的方法还真多,不过,跑步不是不错的

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食补和药补不敢说,慢跑确实管用,还有就是打羽毛球,相信生命在于运动

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有时间做韭菜爆炒大虾试试,看看效果如何。

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哇 还真张知识啊但怎么分阳和阴虚啊请问?

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2楼的什么意思?六味地黄丸不能随便吃咯? 那怎么知道自己是阳虚还是阴虚呢?

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太感谢,药补不如食补。经典……不过我不能喝酒,一喝酒就软了……

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